Сайт для молодых мам

Закаливание детей.

Закаливание детей.

Самое сложное в закаливании детей это вписать данную процедуру в наш ежедневный график и затем следовать этому графику, при всем этом не пропуская процедур в назначенное время.

Нельзя их откладывать и на потом. Что вообще такое, это “закаливание”? Это регулярные тренировки человеческого организма и укрепление здоровья ребенка. А без регулярных тренировок любой эффект достаточно быстро улетучивается. Любой, даже самый маленький ребенок уже готов к закаливанию, нужно просто выбрать подходящий метод для его возраста.

Противопоказанием к закаливанию (разумеется, временным) является инфекция (острая либо хроническая, но обостренная в данный момент времени). В таком случае нужно просто подождать, пока ребенок выздоровеет. Важным фактором закаливания является постепенность.

Например: начинать закаливания можно в теплой воде, а затем начать понижать температуру. Хождение босиком.Многие люди сомневаются в этом методе, говоря: “Малыш простынет от сквозняка”. Однако они не правы: научно было доказано, что такие малыши болеют как раз таки реже. Бег без одежды. Важно приучать малыша к небольшой прохладе, а не надевать на него шубу.

Обмен веществ у маленьких детей сильнее, чем у взрослых людей, поэтому и тепла дети выделяют больше. Где вам тепло – ему уже жарко. Не забывайте об этом и постарайтесь не сильно одевать малыша зимой дома. Это позволит его коже приспособиться к прохладе.

Водные процедуры.Начинать закаливания в душе можно с рук и ног, потом, по мере привыкания, перейти на полное обливание. Летом отличным упражнением для закаливания являются брызгалки. Вроде бы детская игра, но на самом деле это тоже метод закаливания.

     
 
 
  • Что лучше - купить манеж-кровать или обычную кроватку?
     
      http://kroskimami.ru/chto-luchshe-kupit-manezh-krovat-ili-obychnuyu-krovatku/
  • Почему выгодно заказывать вещи с eBay.
     
      http://kroskimami.ru/pochemu-vygodno-zakazyvat-veshhi-s-ebay/
  • Контрацепция в послеродовой период
     
      http://kroskimami.ru/kontracepciya-v-poslerodovoj-period/
  • Спутниковое телевидение
     
      http://kroskimami.ru/sputnikovoe-televidenie/
  • Развитие способностей ребенка
     
      http://kroskimami.ru/razvitie-sposobnostej-rebenka/
  • Коклюш
     
      http://kroskimami.ru/koklyush/
  • Ребенок не желает учиться? Что можно предпринять?
     
      http://kroskimami.ru/rebenok-ne-zhelaet-uchitsya-chto-mozhno-predprinyat/
  • Как правильно ухаживать за пуховиком?
     
      http://kroskimami.ru/kak-pravilno-uxazhivat-za-puxovikom/
  • Подгузники Moony подойдут любому малышу
     
      http://kroskimami.ru/podguzniki-moony-podojdut-lyubomu-malyshu/
  • Велотренажер на сайте globalsport.com.ua – это именно то, что вам нужно
     
      http://kroskimami.ru/velotrenazher-na-sajte-globalsport-com-ua-eto-imenno-to-chto-vam-nuzhno/
Авторские права © 2011 Крошки и их мамы Сайт для молодых мам- Все права защищены, перепечатка материалов Запрещена! Проверки на плагиат проводятся каждую неделю!