Сайт для молодых мам

Воздушные ванны для новорожденных

Воздушные ванны для новорожденныхЛюбящие родители стараются дать своему ребенку самое лучшее, и в первую очередь, они хотят, чтобы ребенок вырос здоровым.

В первый год жизни у ребенка формируются защитные и адаптационные механизмы, которые помогают ему приспосабливаться в новой среде.

Здоровый детский организм способен противостоять инфекциям и сопротивляться изменяющемуся вокруг него окружающему миру.

Укрепить здоровье детского организма помогает закаливание, в основе которого находятся три фактора – солнечный свет, воздух и вода, это – воздушные ванны.

Что нужно знать о воздушных ваннах

Воздушные ванны бывают:

  • Общими – это нахождение на свежем воздухе в полностью обнаженном состоянии.
  • Частичными – частичное обнажение: ноги и торс.
  • Тепловатыми – температура окружающей среды 22 градусов.
  • Прохладными – температура окружающей среды 17-20 градусов.
  • Холодными – температура окружающей среды меньше 16 градусов.

Процедуру закаливания воздухом начинают с раннего возраста. Как правило, это происходит с двух месяцев жизни малыша, когда в процессе пеленаний рекомендуют проводить легкий массаж и гимнастику. Для годовалого ребенка и старше температурный режим в помещении во время воздушной ванны немного снижают до 18°С. Закаливающую воздушную ванну рекомендуется сочетать с гимнастикой. Во время процедуры годовалый ребенок должен быть одет в майку, трусы и тапочки, ребенок 4-7 лет только в трусы и тапочки в течение 10-15 минут.

Правила принятия воздушных ванн

1)      Процедура должна проводиться в хорошо проветриваемой комнате:

  • для грудных детей 20 — 22 °С.
  • для детей 1 — 2 лет 18 — 19 °С. Вначале время проведения процедуры должно составлять одну-две минуты, потом каждые 5 дней увеличивать время на 2 минуты.
  • для детей до 6 месяцев длительность процедуры до 15 минут.
  • после 6 месяцев длительность процедуры до 30 минут.

2)      Процедуру принятия воздушных ванн лучше всего осуществлять в движении, и энергично снимать одежду. При первом появлении дискомфорта или озноба малыша, немедленно его нужно одеть.

3)      После процедуры закаливания рекомендуется надеть одежду теплее той, в которую малыш был одет, не допуская потения.

4)      Лучшее время для ванн до 10 часов утра.

5)      Ребенок не должен просто лежать или стоять в холодном помещении, это не является закаливанием, и малыш может простудиться. А когда ребенок активно двигается, то закаливание будет давать отличные результаты.

При проведении процедуры закаливания, необходимо учитывают состояние здоровья ребенка и его индивидуальную реакцию. Нельзя допускать переохлаждения и особенно появления дрожи, изменения цвета кожи на синий, а также возникновения «гусиной кожи».

 

     
 
 
  • Купаемся с удовольствием
     
      http://kroskimami.ru/kupaemsya-s-udovolstviem/
  • Как вызвать месячные при задержке
     
      http://kroskimami.ru/kak-vyzvat-mesyachnye-pri-zaderzhke/
  • Создаем для ребенка безопасное окружение
     
      http://kroskimami.ru/sozdaem-dlya-rebenka-bezopasnoe-okruzhenie/
  • Матрас для детской кроватки
     
      http://kroskimami.ru/matras-dlya-detskoj-krovatki/
  • Как выбрать сиделку для лежачего ребенка
     
      http://kroskimami.ru/kak-vybrat-sidelku-dlya-lezhachego-rebenka/
  • Раскладушки для детей
     
      http://kroskimami.ru/raskladushki-dlya-detej/
  • Ребенок и его свобода
     
      http://kroskimami.ru/rebenok-i-ego-svoboda/
  • Лечение остеохондроза при беременности
     
      http://kroskimami.ru/lechenie-osteoxondroza-pri-beremennosti/
  • Экзема у грудничка
     
      http://kroskimami.ru/ekzema-u-grudnichka/
  • Как не растерять приятелей после рождения крохи
     
      http://kroskimami.ru/kak-ne-rasteryat-priyatelej-posle-rozhdeniya-kroxi/
Авторские права © 2011 Крошки и их мамы Сайт для молодых мам- Все права защищены, перепечатка материалов Запрещена! Проверки на плагиат проводятся каждую неделю!