Сайт для молодых мам

Психология: как перестать обижаться

 как перестать обижатьсяБыло бы хорошо, если бы человек осознавал, что обида, которая живет у него внутри длительное время, действует деструктивно на весь его организм. Иными словами образа разрушает наше физическое и эмоциональное здоровья. Врачи доказали, что плохие мысли способны выстроить целую цепочку негативных ситуаций в жизни человека, поэтому лучше занять себя положительными эмоциями, например узнать о сериале тут paratomsk.ru и потом его посмотреть вместе с семьей.

Чем быстрее человек поймет, что держать обиду в себе не стоит, тем счастливее и здоровее он будет. Правда здесь следует отметить, что от нее не избавляться нужно, а, скорее всего, не давать ей возможности в себе зарождаться. Это можно сделать только сознательным неприятием негатива. Человек должен жить с пониманием того, что ни он ничего не обязан другим людям, ни они ему. Выстраивая цепочку требований к людям, мы сами обрекаем себя на разочарование в случае неоправданность собственных ожиданий, а так бывает в большинстве случаев.

Для борьбы с обидой следует мысленно вернуться к болезненной ситуации и переосмыслить поведение так называемого обидчика, а потом отпустить ситуацию.

     
 
 
  • Симптомы лямблиоза у женщин
     
      http://kroskimami.ru/simptomy-lyamblioza-u-zhenshhin/
  • Методы лечения остеохондроза
     
      http://kroskimami.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza/
  • Пальчиковые игры
     
      http://kroskimami.ru/palchikovye-igry/
  • На что обратить внимание, покупая видеоняню?
     
      http://kroskimami.ru/na-chto-obratit-vnimanie-pokupaya-videonyanyu/
  • Шуточные поздравления с Днем рождения Елене
     
      http://kroskimami.ru/shutochnye-pozdravleniya-s-dnem-rozhdeniya-elene/
  • Лучший подарок на день рождения ребенку
     
      http://kroskimami.ru/luchshij-podarok-na-den-rozhdeniya-rebenku/
  • Мойки Blanco
     
      http://kroskimami.ru/mojki-blanco/
  • Особенности детской психологии по Фрейду
     
      http://kroskimami.ru/osobennosti-detskoj-psixologii-po-frejdu/
  • Что можно посмотреть из советского кино
     
      http://kroskimami.ru/chto-mozhno-posmotret-iz-sovetskogo-kino/
  • Как модно одеть дошкольника
     
      http://kroskimami.ru/kak-modno-odet-doshkolnika/
Авторские права © 2011 Крошки и их мамы Сайт для молодых мам- Все права защищены, перепечатка материалов Запрещена! Проверки на плагиат проводятся каждую неделю!