Сайт для молодых мам

Какие фрукты можно давать малышу в 1 год.

Какие фрукты можно давать малышу в 1 год.

В годовалом возрасте, малыши уже могут пережевывать пищу. По этому, стоит постепенно отказываться от фруктовых пюре и постепенно вводить в рацион питания сырые фрукты.

Например, небольшую грушу можно дать ребенку целиком, что бы он ее погрыз, а яблоко порезать на кусочки, что бы было, удобно есть.
Однако при выборе фруктов следует быть осторожными.

Современные фрукты напичканы различными нитратами и даже антибиотиками. Выбирать фрукты стоит по сезону. Летом стоит наслаждать фруктами отечественного производителя, а лучше из собственного огорода. В таких фруктах гарантированно не будет вредных добавок. 

Не следует покупать так же на рынках, так как проверить качество продукции не возможно. В современных магазинах, каждая продукция подвергается тщательной проверке, поэтому, приобрести не качественные фрукты в магазине значительно ниже.

Если ребенок не имеет пищевой аллергии, ему можно давать различные фрукты. Например, клубнику и малину стоит давать по немного, так как она часто является аллергеном.фрукты можно давать малышу в 1 год.

Так же стоит отнестись и к «заморским» фруктам. Бананы можно давать часто, они имеют много полезных свойств и практически не вызывают аллергических реакций. Можно пробовать давать и плод помело, подробнее о нем написано тут http://vkusnoblog.net/products/pomelo .

Такие фрукты как абрикосы и персики стоит вводить в рацион только после того как из них была вынута косточка. Они являются полезными и питательными.

Суточный рацион фруктов не должен превышать 200 г. Их можно давать как в сыром виде, для тренировки жевательного аппарата, так и виде свежевыжатого сока. Количество сока в день должно быть в пределах 100-150 мл.

     
 
 
  • Как выбрать матрас для детской кроватки
     
      http://kroskimami.ru/kak-vybrat-matras-dlya-detskoj-krovatki/
  • Симптомы лямблиоза у женщин
     
      http://kroskimami.ru/simptomy-lyamblioza-u-zhenshhin/
  • Частные школы Англии: почему там престижно учиться?
     
      http://kroskimami.ru/chastnye-shkoly-anglii-pochemu-tam-prestizhno-uchitsya/
  • Как правильно выбрать няню
     
      http://kroskimami.ru/kak-pravilno-vybrat-nyanyu/
  • Психология: как перестать обижаться
     
      http://kroskimami.ru/psixologiya-kak-perestat-obizhatsya/
  • Что подарить трехлетке?
     
      http://kroskimami.ru/chto-podarit-trexletke/
  • Зимние дети, дети рожденные зимой
     
      http://kroskimami.ru/zimnie-deti-deti-rozhdennye-zimoj/
  • Второй ребенок в семье
     
      http://kroskimami.ru/vtoroj-rebenok-v-seme/
  • Когда и как вставать на учет по беременности
     
      http://kroskimami.ru/kogda-i-kak-vstavat-na-uchet-po-beremennosti/
  • Ребенок сломал нос – что делать?
     
      http://kroskimami.ru/rebenok-slomal-nos-chto-delat/
Авторские права © 2011 Крошки и их мамы Сайт для молодых мам- Все права защищены, перепечатка материалов Запрещена! Проверки на плагиат проводятся каждую неделю!