Сайт для молодых мам

Как стать увереннее в себе

обучение технологии проведения интервью

Неуверенность — это очень коварное качество характера. Казалось бы, ничего серьёзного.

Однако, оно не даёт человеку в полной мере участвовать в жизни окружающего мира, наслаждаться всем разнообразием форм поведения и общения, осуществить мечту…

Уверенность в себе, так же как и неуверенность, — чувства не врождённые, а приобретённые. Поэтому, одно можно заменить на другое, приложив некоторые усилия.

Низкая самооценка чаще всего является следствием того, что человека в детстве и юношестве недостаточно хвалили и поощряли, не научили правильно относиться к мнению окружающих людей. Но что же делать теперь? Можно посетить обучение технологии проведения интервью или тренинги по самообладанию.

Самое главное, что стоит запомнить, уверенность в себе — это внешнее проявление того, как человек сам к себе относится. Уверенный в себе человек знает свои плюсы и минусы (самоуверенный и самовлюблённый замечает только плюсы), принимает и уважает себя именно таким, какой есть!

Его практически невозможно обидеть, ведь он сам лучше знает свои недостатки, а критику воспринимает как повод взглянуть на себя со стороны и подкорректировать поведение, если это нужно. Например: вы «сова» и любите поспать утром подольше — зная это, можно либо ругать себя последними словами каждый раз опаздывая на встречу; или принять как факт и не назначать важных мероприятий на утро.

Вам может показаться, что всё это слишком просто, чтобы быть правдой, однако, это и есть ключ к пониманию и решению проблемы. Попробуйте взять лист бумаги и перечислить на нём все свои положительные и отрицательные стороны. Неужели среди всех ваших достоинств не найдётся ни одного, достойного уважения? Скорее всего, таких качеств несколько. Что касается недостатков: вспомните человека, которым вы восхищаетесь и подумайте, какие минусы есть у него. Они есть у всех без исключения!

Хвалите себя почаще, общайтесь с положительными и добрыми людьми, обращайте внимание на каждое своё достижение (вовремя пришли на встречу, помыли за собой посуду…) и не позволяйте никому испортить вам настроение!

     
 
 
  • О чем говорят шумы в сердце у новорожденных
     
      http://kroskimami.ru/o-chem-govoryat-shumy-v-serdce-u-novorozhdennyx/
  • Выбор детской кроватки и покупка
     
      http://kroskimami.ru/vybor-detskoj-krovatki-i-pokupka/
  • Как справиться с детским насморком
     
      http://kroskimami.ru/kak-spravitsya-s-detskim-nasmorkom/
  • Лечим детский лишай
     
      http://kroskimami.ru/lechim-detskij-lishaj/
  • Отдых в Черногории
     
      http://kroskimami.ru/otdyx-v-chernogorii/
  • Выпадают волосы после родов. Что делать?
     
      http://kroskimami.ru/vypadayut-volosy-posle-rodov-chto-delat/
  • Фотограф беременных – никакой вульгарности
     
      http://kroskimami.ru/fotograf-beremennyx-nikakoj-vulgarnosti/
  • Завтрак для малыша
     
      http://kroskimami.ru/zavtrak-dlya-malysha/
  • Способы распознавания краснухи
     
      http://kroskimami.ru/sposoby-raspoznavaniya-krasnuxi/
  • Воспитываем и обучаем играя
     
      http://kroskimami.ru/vospityvaem-i-obuchaem-igraya/
Авторские права © 2011 Крошки и их мамы Сайт для молодых мам- Все права защищены, перепечатка материалов Запрещена! Проверки на плагиат проводятся каждую неделю!