Сайт для молодых мам

10 продуктов, опасных для беременных

10 продуктов, опасных для беременныхСоль. Особенно во второй половине беременности чрезмерное потребление соли может вызвать задержку воды в организме, а значит отеки ног, рук, лица.

Если после ночного сна отеки не исчезают, — необходимо сообщить об этом своему врачу и из рациона исключить продукты, содержащие так называемую » скрытую » соль, например, колбасы, сельдь, ветчина, крекеры, ну и, конечно, чипсы.

Сырые яйца. Тщательно мойте скорлупу яиц перед чем их приготовить, чтобы в случае, если яйцо треснет, грязь не попала на белок. » Гоголь- моголь » или яйца, может быть заражен сальмонеллой — и его есть нельзя! Избегайте, блюд, в состав которых входят сырые яйца, например, кремов, особенно тирамису (классическое, есть рецепты, где для крема используются только пастеризованные сливки) .

Сыры с плесенью, сыр бри, фета, камембер и другие, приготовленные из непастеризованного молока. Откажитесь от этих продуктов на время беременности, так как они могут быть заражены бактериями типа листерия. Беременные на 20% более склонны к заболеваниям листериоз, чем другие взрослые. Течение болезни у мамы иногда бессимптомно, однако передается плоду через плаценту и может вызвать преждевременные роды, выкидыши или медицинские осложнения у младенцев.

Цветные газированные напитки. Эти напитки вредны по нескольким причинам. Углекислый газ раздражает желудочно — кишечный тракт. Такие цветные напитки искусственно окрашенные и ароматизированные, содержат лишний сахар и кофеин.

Алкоголь. Некоторые считают, что небольшое количество пива или вина ребенку не повредит. Действительно, если в первые недели беременности, не зная о беременности, выпили бокал вина или пива, серьезный ущерб ребенку не будет нанесен. Однако, узнав о беременности, — все же откажитесь от алкоголя, чтобы не навредить развитию ребенка. Наверное, много мамочек, читая эти строки, возразит, мол, пила вино, потому что очень хотелось, и все нормально. И слава Богу, однако исследования медиков о вреде алкоголя на развитие плода еще никто не опроверг. Наши дети будут настолько здоровыми, насколько мы им позволим во время беременности.

Недожаренные стейки, бифштексы, пармская ветчина, вяленое мясо, рыба. Эти блюда и те, в состав которых добавляется сырое мясо, часто могут быть причиной инфицирования матери и плода токсоплазмозом, листериозом. Копченые изделия содержат много соли и канцерогены, которые вызывают онкологические заболевания.

Арахис. От арахиса должны отказаться люди с аллергией на орехи, астматики, больные экземой и те, у кого в семье есть аллергики. Отказ от арахиса, арахисового масла, пасты существенно снизит риск аллергических реакций у будущего ребенка.

Крепкий кофе. Кофеин вымывает из организма ценные витамины и минералы и вызывает перепады артериального давления. Мамочки, не страдающих повышенным давлением, могут побаловать себя немного кофе с молоком. А сонливость у беременных — это не потребность в кофеине, а следствие действия определенных гормонов при беременности.

Пирожные из кафе, магазинов. Чрезмерное потребление сладостей может вызвать, кроме лишних килограммов, гестационный диабет, рецидивирующий вагинит, отравления желудка.

Неизвестные травы и специи или те, которых вы еще не употребляли. Некоторые травы действуют сильнее, чем лекарства. Хорошо читайте состав смеси чаев. Отрицательно влияют на плод женьшень, розмарин, тимьян, хмель. Избегайте также крушины и алоэ, которые являются мочегонными и вызывают приток крови к органам малого таза.

     
 
 
  • Отеки ног при беременности
     
      http://kroskimami.ru/oteki-nog-pri-beremennosti/
  • Немного о психологии подростка
     
      http://kroskimami.ru/nemnogo-o-psixologii-podrostka/
  • Как правильно выбирать пальто для мальчика
     
      http://kroskimami.ru/kak-pravilno-vybirat-palto-dlya-malchika/
  • Детские страхи: как избавиться от страхов?
     
      http://kroskimami.ru/detskie-straxi-kak-izbavitsya-ot-straxov/
  • Обручальное кольцо как символ единства двух сердец.
     
      http://kroskimami.ru/obruchalnoe-kolco-kak-simvol-edinstva-dvux-serdec/
  • Cоя в питании малыша
     
      http://kroskimami.ru/coya-v-pitanii-malysha/
  • Какую подушку выбрать для ребенка
     
      http://kroskimami.ru/kakuyu-podushku-vybrat-dlya-rebenka/
  • Пазлы для детей
     
      http://kroskimami.ru/pazly-dlya-detej/
  • Как выбрать и где купить детское одеяло
     
      http://kroskimami.ru/kak-vybrat-i-gde-kupit-detskoe-odeyalo/
  • Маточное кровотечение со сгустками.
     
      http://kroskimami.ru/matochnoe-krovotechenie-so-sgustkami/
Авторские права © 2011 Крошки и их мамы Сайт для молодых мам- Все права защищены, перепечатка материалов Запрещена! Проверки на плагиат проводятся каждую неделю!